Kapan waktu yang tepat untuk melatih anak tidur sendiri dikamarnya? Masing-masing anak mempunyai kesiapan sendiri tidak bisa disamakan satu sama lain. Yang penting kita sebagai orang tua konsisten dan juga menjelaskan pentingnya tidur sendiri bagi si anak.

Tidur bersama anak tentu saja akan mendekatkan anak dengan orang tuanya, tapi kita juga harus mengajarkan kemandirian agar si anak menjadi anak yang berani untuk tidur sendiri. Diawal memang agak susah dan perlu pengertian dari orangtua dalam hal ini ibu.


Allhamdulillah saat ini Pascal sudah mau kembali tidur sendiri dikamarnya. Dulu sempat mau tidur sendiri tapi sejak ada Alvin dia kembali tidur bersama kita, mungkin melihat Alvin jadinya mau tidur sama-sama lagi. Aku sih mengijinkan supaya Pascal tidak merasa dijauhkan dan menunjukkan Pascal tetap disayang walaupun sudah punya adik.

Sudah dua bulan ini Pascal kembali tidur sendiri atas permintaannya sendiri, sudah mulai besar dan mau masuk SD katanya malu nanti sama teman-temannya kalau belum berani tidur sendiri. Pascal meminta Alvin tidur bersamanya tapi aku menyarankan nanti kalau sudah tidak minum ASI lagi.

Mengajarkan Pascal untuk tidur sendiri tentu saja tidak mudah dan mempunyai perjalanan yang agak panjang. Awalnya Pascal tidur ditempat tidurnya sendiri tapi masih dalam satu kamar yang sama. Kemudian diajarkan untuk tidur dikamarnya tetapi ditemani terlebih dahulu lalu ditinggalkan kalau sudah tidur.

Kalau sekarang malah enak, setelah bersih-bersih dan gosok gigi, aku cukup mengantar Pascal ke kamarnya, menyelimutinya, menyalakan lampu tidur dan AC tidak lupa menyium dan memeluknya setelah membaca doa tidur.

Ada beberapa tips menurut pendapatku untuk mengajarkan anak berani tidur sendiri diantaranya :
  • Rapikan kamar anak dengan bantuannya dan tanya mau seperti apa posisi tempat tidur dan barang lainnya.
  • Temani anak sebentar agar tidak merasa takut.
  • Siapkan air minum sehingga kalau malam haus bisa langsung minum.
  • Jika anak perempuan biasanya sambil memeluk boneka kesayangannya sehingga anak mau tidur sendiri, kalau anak laki-laki bisa juga memeluk guling dengan sarung gambar kesukaannya.
  • Kalau aku biasanya membacakan buku sebelum tidur, tapi untuk Pascal yang sudah bisa baca proses ini sudah dilewatkan sebelum masuk ke kamar karena sudah membaca buku sendiri.
  • Berikan pujian dipagi hari saat anak bangun, misalnya hebat sudah bisa tidur sendiri sambil memeluknya ini akan memberikan rasa percaya diri pada anak.

ps: tulisan diatas berdasarkan pengalaman pribadi, mohon maaf jika ada kesalahan